ポコアポコライフ

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深爪脱出チャレンジから一ヶ月

爪を噛むのを辞めるのを誓った「4月1日」から一ヶ月後、どの様になっているでしょうか。

 

前回はこちら

爪を噛むのは辞めましょう - ポコアポコライフ

 

思ってたよりも伸びていました

 

深爪脱出から、一ヶ月後の写真がこちら。

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だいぶ伸びてきてるのではないでしょうか。

 

 

 

始めの1週間は、爪を噛みたい衝動と戦いながら我慢していました。

本当に辛い戦いでしたが、深爪で悩んでいる方のブログを見ながら、モチベーションを保っていました。

 

2〜3週間ともなると、衝動も初期ほど酷くなくなってきてます。

伸びた爪を指でいじることは良くありますし、ゴミが爪の中に入ることも度々あるので、そちらにも気をつけなければならないです。

今まで深爪になってたので、違和感が凄まじいですね。

 

 

本番はこれから

一ヶ月間、深爪脱出を続けてきました。

そのおかげか、自分に自信をつけることも出来ました。

 

しかし、これからは爪を伸ばすだけでなく、伸ばした爪をケアする必要があります。

そこで、どのネイルケアオイルがオススメかを探すために、こちらを参考にさせていただきました。

中学生・高校生のみなさんに!安くハンドケアをして深爪を治す方法 | 深爪・爪を噛む癖の治し方矯正.com

 

無印良品」のネイルケアオイルが良さそうだったので、そちらを買いました。

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これからは、ネイルケアオイルを使うことで、爪を伸ばしながらケアをするよう頑張ります。

 

 

深爪を治す道のりは、まだまだこれからですね。